Uống nước hoa đậu biếc có nhiều tác dụng đối với cơ thể. Uống nước hoa đậu biếc có tác dụng giảm cân, chống viêm.
Hợp chất anthocyanin có trong hoa còn có khả năng ức chế được phản ứng peroxy hóa lipid. Giúp đốt cháy calo hiệu quả nhờ cơ chế thúc đẩy quá trình trao đổi chất.
Chất chống oxy hóa trong nước đậu biếc có đặc tính chống viêm, lợi tiểu giúp thanh lọc cơ thể và giảm lượng mỡ thừa.
Đậu biếc tốt cho tim mạch:
- Nước hoa đậu biếc chứa các chất chống oxy hóa và giảm lượng cholesterol tốt cho tim mạch.
- Nước hoa đậu biếc giúp tăng cường nhận thức và cải thiện trí nhớ.
Giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư.
- Có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch.
- Có tác dụng lưu thông máu huyết giảm đau, hạ sốt.
- Có tác dụng giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ, chống lo âu và trầm cảm.
Nước đậu biếc có tác dụng làm đẹp da.
- Hoạt chất flavonoid có tác dụng trong việc cải thiện sức khỏe tế bào, nuôi dưỡng da.
- Hàm lượng chất elastin và collagen giúp ngăn ngừa nếp nhăn, tăng cường độ đàn hồi và dưỡng ẩm cho da.
- Nước đậu biếc có tác dụng ngăn ngừa một số tình trạng xấu ở tóc.
- Hợp chất anthocyanin giúp tăng lượng máu ở da đầu, nuôi dưỡng nang tóc, chữa tình trạng tóc bạc và hói đầu sớm.
- Nước đậu biếc có tác dụng ngăn ngừa lão hóa với nhiều chất chống oxy hóa trong hoa.
Nước đậu biếc có tác dụng kiểm soát đường huyết.
- Giúp tăng cường khả năng tiết insulin, hạ hàm lượng glucose trong máu, kiểm soát đường huyết.
- Có tác dụng lớn trong việc duy trì thị lực.
- Proanthocyanidin giúp tăng lưu lượng máu lên mao mạch mắt, hỗ trợ điều trị tổn thương võng mạc, mắt bị mờ hoặc tăng nhãn áp hiệu quả.
Uống nước hoa đậu biếc cần lưu ý những gì là tốt?
- Hạt và lá cây đậu biếc có thể gây tiêu chảy, buồn nôn.
- Không nên uống quá nhiều, chỉ nên uống từ 1 đến 2 cốc mỗi ngày.
- Những đối tượng dưới đây không nên uống nước đậu biếc:
- Phụ nữ đang có kinh nguyệt.
- Phụ nữ đang mang thai.
- Bệnh nhân đang sử dụng thuốc đông máu.
- Bệnh nhân đang chuẩn bi phẫu thuật.
Bài viết uống nước hoa đậu biếc mỗi ngày có tốt không được tổng hợp bởi Trang Beauty Spa.
Like page Trang Spa – Gia Lâm, Hà Nội để cập nhật nhiều thông tin bổ ích.
