Đau bụng kinh uống nước đường đỏ

Đau bụng kinh uống nước đường đỏ là một cách dân gian cũng được chị em phụ nữ lựa chọn. Để biết cách làm và công dụng của chúng ra sao thì xem ngay bài viết dưới này nhé

Nước sơn tra (táo mèo) nhãn nhục đường đỏ

Nguyên liệu:

15 gram sơn tra, 5 gram nhãn nhục khô, 30 gram đường đỏ.

Cách làm:

Sơn tra tách lấy thịt quả, cho nhãn nhục khô vào nồi, thêm vào 2 chén nước.

Đun lửa liu riu cho đến khi nước cạn còn khoảng 1 chén thì thêm đường đỏ.

Uống nóng hay lạnh đều được.

Công dụng:

Điều hòa kinh mạch, thông mạch máu, làm mờ các vết bầm, giảm đau.

Phù hợp với phụ nữ hay bị đau bụng kinh, rất thích hợp với những người bị da mặt tái nhợt, thiếu sức sống.

Đau bụng kinh uống nước đường đỏ

Nước gừng đường đỏ

Nguyên liệu:

Gừng khô (có thể dùng gừng tươi thay thế), táo đỏ, 30 gram đường đỏ.

Cách làm:

Rửa sạch gừng và táo đỏ. Cắt gừng thành từng miếng nhỏ, táo đỏ bỏ hạt.

Cho táo, gừng và đường đỏ vào nồi, thêm nước rồi đun sôi.

Uống nước, ăn táo đỏ.

Công dụng:

Điều hòa kinh nguyệt, làm ấm cơ thể. Phù hợp với người hay đau bụng kinh, bị nám da.

Nước ô mai đường đỏ

Nguyên liệu:

15 gram ô mai (mơ khô chưa tẩm đường hay gia vị), 30 gram đường đỏ.

Cách làm:

Cho ô mai, đường đỏ vào nồi đất, thêm vào một chén nước.

Đun lửa nhỏ cho đến khi nước cạn còn một nửa. Chắt lấy nước uống.

Công dụng:

Bổ huyết, cầm máu, hạn chế quá trình lão hóa và giúp da sáng mịn hơn.

Thích hợp với phụ nữ mất máu nhiều trong kỳ kinh nguyệt hay mất máu nhiều do sinh con.

Bài viết đau bụng kinh uống nước đường đỏ được tổng hợp bởi Trang Beauty Spa. 

Like page Trang Spa – Gia Lâm, Hà Nội để cập nhật nhiều thông tin bổ ích.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *