Da dầu bị khô bong tróc vào mùa đông

Không chỉ riêng da dầu, da bị khô bong tróc, nứt nẻ còn là tình trạng chung của các loại da khác vào mùa đông. Cùng Trang Spa tìm hiểu nguyên nhân và cách chăm sóc da hợp lý để giảm được tình trạng này vào mùa đông nhé!

Nguyên nhân da dầu bị khô bong tróc vào mùa đông

Vào mùa đông, thời tiết thay đổi, trở nên lạnh và khô hơn, hàm lượng dầu và nước trên da đều bị suy giảm đáng kể.

Nhiệt độ, độ ẩm thấp, cộng với gió lạnh đều khiến da bị mất nước nhanh. Ngoài ra, thói quen dùng lò sưởi, cũng là nguyên nhân khiến tình trạng này càng trở nên nghiêm trọng.

Nếu bạn không biết cách chăm sóc da hợp lý sẽ khiến da bị khô bong tróc. Thậm chí, còn đẩy nhanh tốc độ lão hóa, hình thành nhiều nếp nhăn, da xỉn màu, thâm sạm,…

Một số mẹo chăm sóc da dầu vào mùa đông

• Rửa mặt 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt có độ dưỡng ẩm cao.
• Không nên rửa mặt hoặc tắm nước quá nóng hoặc quá lạnh để tránh làm khô da.
• Hạn chế kỳ cọ, chà xát quá mạnh khiến da bị bong tróc, trầy xước.
• Dùng kem dưỡng ẩm, dầu ô liu hoặc vitamin E để giữ ẩm da sau khi rửa mặt hoặc sau khi tắm.
• Dùng xịt khoáng và kem chống nắng hàng ngày, ngay cả khi trời mát.

Bên cạnh việc chăm sóc da, bạn cũng nên xây dựng cho mình một chế độ sinh hoạt và lối sống lành mạnh  để chăm sóc da từ sâu bên trong.

• Uống ít 2 lít nước mỗi ngày để cung cấp đủ độ ẩm cho cơ thể.
• Tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A và B, các loại rau xanh và trái cây.
• Tránh ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, đường và muối, cà phê, thuốc lá, bia, rượu, nước ngọt có ga.
• Ngủ đủ giấc, không thức khuya, tránh căng thẳng.
• Luyện tập thể dục thể thao để tăng cường lưu thông máu dưới da và sức đề kháng giúp da khỏe mạnh.

Bài viết da dầu bị khô bong tróc vào mùa đông được tổng hợp bởi Trang Spa.

Like Trang Spa – Gia Lâm, Hà Nội để cập nhật thêm nhiều thông tin bổ ích một cách nhanh chóng.