Sau khi cắt mí bạn cần kiêng cữ và có chế độ ăn uống hợp lý để vết thương mau lành. Nhiều bạn thắc mắc không biết cắt mí uống sữa được không. Điều này sẽ giải đáp ngay tại bài viết dưới đây.
Cắt mí có nên uống sữa không?
Theo nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy sữa luôn là nguồn dưỡng chất đầy lý tưởng.
Trong sữa có chứa đầy đủ các nhóm chất cần thiết cho cơ thể như: protein, lipid, vitamin A,…
Trong sữa chứa nhiều chất dinh dưỡng, có tác dụng giảm khả năng nhiễm trùng và làm lành vết thương.
Do đó, việc uống sữa rất tốt cho người vừa phẫu thuật.
Tuy nhiên, bạn không được lạm dụng uống quá nhiều sữa vì sẽ gây phản tác dụng.
Uống sữa như thế nào để đảm bảo hiệu quả tốt nhất?
Sau khi bạn đã biết được cắt mí có được uống sữa không thì bạn cần quan tâm đến cách uống sữa như thế nào để mang lại hiệu quả tốt nhất.
Nên uống sữa vào buổi sáng, bạn có thể cho sữa vào ngũ cốc hay yến mạch để ăn sáng.
Hoặc có thể cho sữa vào sinh tố hoa quả để thêm phần bổ dưỡng và ngon miệng.
Không nên uống sữa bò khi vừa vắt xong.
Không uống sữa quá đặc sẽ làm cho nồng độ sữa vượt quá tiêu chuẩn.
Không cho thêm đường vào sữa khi sữa còn nóng,… và hông nên uống sữa khi đói.
Đồng thời không nên uống quá nhiều cùng một lúc vì sẽ dễ gây tiêu chảy, khó tiêu.
Lượng sữa phù hợp với mỗi người sẽ khác nhau.
Thông thường, với người lớn thì lượng sữa phù hợp sẽ là 200ml/lần, với trẻ em thì 150ml/lần.
Bạn nên chia nhỏ lượng sữa để uống nhiều lần trong ngày sẽ tốt hơn là uống cùng lúc.
Bài viết cắt mí uống sữa được không được tổng hợp bởi Trang Beauty Spa.
Like page Trang Spa – Gia Lâm, Hà Nội để cập nhật nhiều thông tin bổ ích.
