Xông hơi vùng kín là phương pháp giúp làm sạch âm đạo, điều hòa kinh nguyệt. Xông hơi vùng kín có tốt không khiến nhiều người thắc mắc.
Lợi ích khi xông hơi vùng kín
- Giảm tình trạng đau bụng, khó chịu trong chu kì kinh nguyệt.
- Giảm nguy cơ hình thành các cục sẫm màu, máu nâu trong chu kì kinh nguyệt.
- Giảm các triệu chứng kinh nguyệt như đầy hơi, chuột rút, kiệt sức và xuất huyết.
- Giúp điều hòa kinh nguyệt.
- Tăng khả năng sinh sản.
- Tăng tốc độ chữa lành và phục hồi chức năng cơ quan sinh sản sau sinh.
- Hỗ trợ điều trị nhiễm trùng âm đạo, nấm men mãn tính.
- Giảm các triệu chứng mãn kinh.
- Giúp giải phóng độc tố khỏi cơ thể.
- Giảm căng thẳng, mệt mỏi, giải phóng năng lượng tồn đọng.
- Giúp âm đạo se khít, khử mùi hôi.
- Tạo mùi thơm tự nhiên trên cơ thể.
Thời điểm tốt để xông vùng kín
- Phụ nữ sau sinh: Đối với những chị em sinh thường, có thể tiến hành xông vùng kín sau 3 ngày. Còn đối với những chị em sinh mổ nên xông sau khi vết mổ đã khô.
- Viêm nhiễm vùng kín, ngứa ngáy, vùng kín có mùi, kém thơm tho.
- Cơ thể uể oải mệt mỏi, cần có liệu pháp thải độc cơ thể.
- Muốn ngăn ngừa các bệnh phụ khoa.
- Chuột rút kinh nguyệt: Gây ra triệu chứng đau xung quanh vùng bụng, lưng dưới và thậm chí lan xuống cả 2 chân.
- Có cục máu nâu, máu đông trong chu kỳ kinh nguyệt.
- Trong chu kỳ kinh nguyệt bị ra nhiều máu kèm đau bụng nhiều.
Những lưu ý khi xông hơi vùng kín
- Tuyệt đối không áp dụng phương pháp xông vùng kín khi đang mang thai.
- Không xông hơi vùng kín trong những ngày đèn đỏ vì có thể gây ra tình trạng xung huyết hoặc rối loạn kinh nguyệt.
- Những chị em bị mắc bệnh cao huyết áp, bệnh tim mạch không phù hợp với phương pháp này.
- Tránh tiếp xúc quá gần hơi nước hoặc sử dụng nước quá nóng. Nếu cảm thấy khó chịu hãy ngồi cách xa ra hoặc tạm ngừng thực hiện.
- Vệ sinh sạch sẽ các dụng cụ trước khi sử dụng.
- Lựa chọn các sản phẩm thảo mộc an toàn có nguồn gốc rõ ràng.
- Giữ vùng kín luôn khô, sạch, vệ sinh hàng ngày.
- Không nên thụt rửa quá sâu, không cần dùng xà phòng hay chất tẩy rửa mạnh.
Bài viết xông hơi vùng kín có tốt không được tổng hợp bởi Trang Beauty Spa.
Like page Trang Spa – Gia Lâm, Hà Nội để cập nhật nhiều thông tin bổ ích.