Vitamin E dưỡng da có tốt không

Nhiều người muốn dùng vitamin E tại nhà để chăm sóc da. Vậy điều đầu tiên cần làm là tìm hiểu vitamin E dưỡng da có tốt không. Vitamin E thật ra rất tốt đối với làn da.

Vitamin E là gì

Vitamin E là chất lỏng màu vàng nhạt, tan trong cồn và trong dầu, không tan trong nước.

Vitamin E chịu được nhiệt độ khá cao, không bị phá hủy khi nấu nướng, nhưng bị phân hủy nhanh chóng bởi tia tử ngoại.

Vitamin E thiên nhiên có nhiều trong: dầu mầm lúa mì, dầu hướng dương, dầu hạt bông, ngũ cốc nguyên hạt, quả ô liu, các loại rau lá màu xanh đậm, trứng…

Vitamin E tổng hợp có nhiều dạng chế phẩm trên thị trường như: viên nén, viên nang hay dung dịch tiêm.

Vai trò của vitamin E trong cơ thể

Vitamin E ngăn cản quá trình oxy hóa.

Làm tăng hấp thu Vitamin A, bảo vệ vitamin A khỏi bị thoái hóa.

Tham gia quá trình tạo máu, giúp quá trình sản xuất ra hồng cầu diễn ra trôi chảy.

Giúp cơ thể hấp thu Vitamin K.

Ngăn ngừa xơ vữa động mạch.

Ngăn ngừa nguy cơ tim mạch, như nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não.

Tăng sức đề kháng của cơ thể, làm chậm tiến triển của bệnh sa sút trí tuệ.

Làm giảm nguy cơ đục thủy tinh thể nhờ khả năng chống oxy hóa.

Vitamin E làm phục hồi làn da, dưỡng ẩm cho da.

Giúp phục hồi tóc hư tổn, dưỡng tóc suôn mượt, chắc khỏe.

Vitamin E dưỡng da có tốt không?

Vitamin E có tác dụng dưỡng da tốt không? Tất nhiên là có.

Vitamin E dưỡng da có tốt không

Vitamin E có nhiều trong các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp do có nhiều tác dụng trong cải thiện, phục hồi làn da. Vitamin E giúp dưỡng ẩm cho da, giúp da hạn chế tác dụng của tia UV.

Vitamin E giúp tái tạo da rất tốt đặc biệt là nó giúp bảo vệ các tế bào trong da.

Giúp ngăn ngừa lão hóa, se khít lỗ chân lông.

Điều trị các vết thâm do nặn mụn trứng cá, giúp làm hồng da, dưỡng ẩm.

Với người có da khô, da lão hóa có thể bôi trực tiếp Vitamin E.

Với người có da nhờn, không nên bôi vì có thể gây mụn.

Cách dùng vitamin E dưỡng da

Cách dưỡng da bằng vitamin E và mật ong, chanh tươi:

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 2 viên nang vitamin E; 1/2 quả chanh tươi; 1 thìa mật ong nguyên chất; 1 thìa nước vo gạo; 1 thìa rượu nếp; bát và thìa.

Cách làm:

Khi vo gạo, bạn bỏ qua nước vo gạo lần đầu có chứa nhiều bụi bẩn.

Lấy lượt nước thứ 2. Chờ nước lắng xuống, sau 15 phút thì gạn bỏ phần nước trong.

Chanh cắt dôi, vắt lấy phần nước cốt rồi lọc bỏ hạt.

Cách sử dụng:

Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm để lọa bỏ bụi bẩn và lỗ chân lông thông thoáng.

Thoa hỗn hợp lên mặt rồi dùng tay massage nhẹ nhàng chừng 5 phút.

Lưu lại hỗn hợp trên da chừng 30 phút rồi rửa sạch lại với nước.

Dùng mặt nạ giấy chứa Vitamin E dưỡng da

Mặt nạ giấy là bước bổ sung dưỡng chất hoàn hảo nhất cho làn da.

Một số mặt nạ dưỡng da vitamin E:

Mặt nạ dưỡng săn chắc da BNBG Vita Genic jelly.

Mặt nạ ngủ Kociety dưỡng sáng da chiết xuất từ đậu hủ và vitamin E.

Mặt nạ ngủ dưỡng da 2 trong 1 Klairs freshly juiced vitamin E mask.

Việc dùng mặt nạ 2,3 lần 1 tuần là cách tốt nhất để giữ cho da đủ ẩm và luôn tươi trẻ, rạng rỡ.

Bài viết vitamin E dưỡng da có tốt không được tổng hợp bởi Trang Beauty Spa.

Like page Trang Spa – Gia Lâm, Hà Nội để cập nhật nhiều thông tin bổ ích.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.