Viêm dạ dày ruột cấp nên ăn gì đây là câu hỏi mà người bệnh đau dạy dày luôn quan tâm và tìm hiểu nhât.
Viêm dạ dày ruột cấp nên ăn những món ăn loãng, thức ăn có chứa tinh bột, thực phẩm giàu protein, hoa quả tươi và uống nước lọc.
Viêm dạ dày ruột cấp là bệnh lý về đường tiêu hóa, do đó, việc tìm hiểu và xây dựng một chế độ ăn uống
Đặc thù, phù hợp với cơ địa sẽ giúp đem lại hiệu quả cải thiện rất lớn. Vậy người bị viêm dạ dày ruột cấp nên ăn gì? Cùng tham khảo những món ăn dành cho những người viêm da dày ruột cấp.
Viêm dạ dày ruột cấp nên ăn chuối:
Bên cạnh công dụng làm đẹp, hàm lượng kali và natri trong chuối giúp khắc phục tình trạng tiêu chảy, nôn mửa của người bệnh.
Chuối còn là thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa, hạn chế sự cọ xát, làm lan rộng vùng viêm loét.
Cơ thể sẽ cảm thấy khỏe khoắn hơn sau khi ăn chuối.
Viêm dạ dày ruột cấp nên ăn bánh mì:
Bánh mì thuộc nhóm thực phẩm mềm, dễ tiêu.
Đồng thời có khả năng thấm hút dịch vị axit dư thừa trong dạ dày, hạn chế tình trạng ăn mòn của niêm mạc.
Từ đó giúp làm giảm các triệu chứng do viêm dạ dày ruột cũng như viêm loét dạ dày gây ra.
Viêm dạ dày ruột cấp nên ăn sữa chua lên men:
Sữa chua được biết đến là thực phẩm rất tốt cho hệ tiêu hóa.
Ngoài ra sữa chua còn chứa nhiều lợi khuẩn đường ruột, kích thích tiêu hóa tốt hơn.
Tuy nhiên, hãy lưu ý chọn ăn các loại sữa chua nguyên chất, ít béo,
Ít đường để không làm nghiêm trọng hơn các triệu chứng do viêm dạ dày ruột gây ra.
Viêm dạ dày ruột cấp nên ăn gạo:
Gạo sẽ cung cấp lượng carbs cần thiết cho người bị viêm dạ dày cấp.
Và giảm thiểu nguy cơ mất nước dẫn đến suy nhược, tụt đường huyết.
Nếu khó ăn, khó nuốt, người bệnh có thể ăn cháo loãng.
Viêm dạ dày ruột cấp nên ăn bánh quy:
Bánh quy có vị thơm ngon, kích thích vị giác, tạo cảm hứng ăn uống cho người bệnh.
Bên cạnh đó, bánh quy có chứa hàm lượng dinh dưỡng ở mức trung tính.
Bánh quy đủ cung cấp một lượng dinh dưỡng bị thiếu hụt trong cơ thể do các triệu chứng của viêm dạ dày ruột gây ra.
Viêm dạ dày ruột cấp nên ăn gừng:
Uống trà gừng vừa giúp ấm bụng vừa giúp giảm các triệu chứng tiêu chảy và buồn nôn.
Loại trà này còn giúp làm giảm các cơn đau dạ dày xảy ra đột ngột nhờ hoạt chất Phenolic có trong trà.
Người viêm dạ dày ruột có thể uống trà gừng mỗi ngày với lượng vừa đủ sẽ rất tốt cho sức khỏe.
Viêm dạ dày ruột nên uống nước:
Tình trạng tiêu chảy, đi ngoài do viêm dạ dày ruột khiến người bệnh mất nước và mệt mỏi.
Ngoài ra còn rơi vào trạng thái suy nhược, đờ đẫn.
Do đó, việc bổ sung và uống nhiều nước là vô cùng quan trọng.
Nên uống nước sôi để nguội hoặc các loại nước ép trái cây giàu vitamin và khoáng chất.
Lưu ý: Hạn chế uống nước để lạnh hoặc nước ở các nguồn không đảm bảo.
Bài viết viêm dạ dày ruột cấp nên ăn gì được tổng hợp bởi Trang Beauty Spa.
Like page Trang Spa – Gia Lâm, Hà Nội để cập nhật nhiều thông tin bổ ích.
