Uống sữa ong chúa thường xuyên có tốt không

Uống sữa ong chúa thường xuyên có tốt không?

Sữa ong chúa có chứa nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và hệ tiêu hóa.

Vì sao nên uống sữa ong chúa

Sữa ong chúa bổ sung năng lượng cần thiết, rất tốt đối với những người suy nhược cơ thể.

Khi có đủ chất dinh dưỡng cần thiết giúp con người có sức khỏe tốt và tham gia mọi hoạt động.

Trong sữa ong chúa còn cung cấp lượng lớn chất oxy cần thiết đối với tế bào sống và chống lão hóa.

Sữa ong chúa giúp bạn tránh một số bệnh lý nguy hiểm như: đau dạ dày, tim mạch, cao huyết áp…

Không chỉ tốt cho sức khỏe, sử dụng sữa ong chúa còn giúp bạn làm đẹp từ bên trong.

Uống sữa ong chúa giúp tinh thần thoải mái, chống tàn nhang, nám da và lão hóa từ sâu bên trong.

Có nên uống sữa ong chúa thường xuyên

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc sử dụng sữa ong chúa thường xuyên đối với:

Người trưởng thành được khuyến khích uống 2lần/ngày, uống ½ thìa cafe/lần

Trẻ em khi sử dụng sữa ong chúa chuyên gia khuyên dùng ở lượng 1/8 thìa café/lần cho đối tượng lớn hơn 2 tuổi.

Uống sữa ong chúa thường xuyên có tốt không

Thành phần sữa ong chúa

Sữa ong chúa có chứa 13% protein, các axit béo, axit hydroxyl cần thiết cho hệ miễn dịch.

Chất 10-HAD có khả năng chống lại bệnh ung thư, kháng khuẩn và chăm sóc da.

Chất phospholipid cùng RNA và ADN có vai trò đối với sự di truyền và các hoạt động của não bộ.

Globulin có khả năng thúc đẩy hệ thống miễn dịch hoạt động tốt. Sữa ong chúa có nguồn cung cấp insulin dồi dào, khiến người bệnh sẽ nhanh chóng khỏe mạnh.

Những điều cần lưu ý khi sử dụng

Một số lưu ý dưới đây để sử dụng sữa ong chúa một cách hiệu quả và an toàn:

Tuyệt đối không dùng sữa ong chúa có mùi khét, biến chất hoặc có mùi khó chịu.

Không nên bảo quản sữa ong chúa trong đồ vật bằng kim loại.

Bảo quản trong chai nhựa hoặc thủy tinh đậy kín để trong ngăn đá tủ lạnh. Bảo quản sữa ong chúa này bạn có thể sử dụng trong 24 tháng. Còn với ngăn mát thì 6 tháng là tốt nhất.

Tránh mua sữa ong chúa trộn sẵn với mật ong, tốt nhất nên pha khi nào cần uống sẽ đảm bảo được chất dinh dưỡng.

Đối với người bị huyết áp thấp được khuyến cáo không nên sử dụng sữa ong chúa.

Sử dụng sữa ong chúa cho trẻ chỉ nên khuyên dùng khi trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng và cần sự tư vấn của bác sĩ. Bởi trẻ em sử dụng có thể bị dậy thì sớm.

Không nên sử dụng sữa ong chúa khi mắc các vấn đề về tiêu hóa vì sẽ gây rối loạn đường ruột.

Bà bầu, phụ nữ cho con bú không nên dùng vì gây ảnh hưởng đến thai nhi và trẻ nhỏ.

Người bị dị ứng phấn hoa được khuyến cáo không được sử dụng.

Bài viết uống sữa ong chúa thường xuyên có tốt không được tổng hợp bởi Trang Beauty Spa.

Like page Trang’s Spa – Gia Lâm, Hà Nội để cập nhật nhiều thông tin bổ ích.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *