Sữa ong chúa uống như thế nào? Cách uống đúng cách? Bài viết sau đây Trang Spa sẽ giải thích chi tiết cho bạn.
Uống sữa ong chúa lúc nào có hiệu quả nhất?
Sữa ong chúa chứa nhiều dưỡng chất trong cơ thể, nên sử dụng trực tiếp vào sáng sớm để bổ sung dưỡng chất cho cả ngày năng động hoặc uống vào buổi tối trước khi đi ngủ giúp an thần và điều tiết giấc ngủ, giúp bạn ngon giấc và khỏe mạnh sảng khoái vào ngày hôm sau.
Liều lượng sử dụng sữa ong chúa:
- Với trẻ em: Mỗi lần dùng từ 1 – 2 đến giọt, mỗi ngày dùng từ 1 – 2 lần.
- Với người lớn: Mỗi lần chỉ nên uống từ 1 – 2 muỗng cà phê chia làm 2 lần, ngậm trực tiếp hoặc pha với nước ấm.
Cách uống sữa ong chúa:
- Cách 1: Uống trực tiếp sữa ong chúa
- Cách 2: Pha cùng sữa, nước mật ong, nước hoa quả để uống (cách này dùng cho những người mới sử dụng sản phẩm sữa ong chúa và trẻ em).
Những trường hợp không nên:
- Người bị huyết áp thấp.
- Người đường huyết thấp.
- Người đau bụng đi ngoài.
- Người có bệnh truyền nhiễm, đang sốt.
- Người đang mang thai.
Nếu bạn không thuộc những đối tượng kể trên, bạn hoàn toàn có thể sử dụng sữa ong chúa hàng ngày. Vì lượng sữa ong chúa tiêu thụ hàng ngày ít nên bạn có thể sử dụng trong một thời gian dài mà không lo thừa chất hay béo phì.
Bài viết sữa ong chúa uống như thế nào được tổng hợp bởi Trang Beauty Spa.
Theo dõi page Trang Spa để cập nhật nhiều thông tin bổ ích.
