Yoga là bộ môn tốt cho sức khỏe có thể giảm cân hiệu quả và dẻo dai nhưng không biết là sau khi nâng mũi có tập yoga được không?
Bài viết sau đây của Trang Beauty Spa sẽ giúp giải đáp thắc mắc của bạn.
1. Nâng mũi là gì?
Nâng mũi là một phẫu thuật thẩm mỹ với mục đích thay đổi hình dáng, kích thước của mũi.
Giúp cải thiện những khuyết điểm về mũi, mang lại chiếc mũi hài hoà, tỷ lệ hơn so với cấu trúc gương mặt.
Hoặc nâng mũi để cải thiện các vấn đề hô hấp hoặc chỉnh sửa những biến dạng do chấn thương hoặc dị tật bẩm sinh.
2. Có nên tập yoga không?
Theo như lời khuyên của bác sĩ thì sau khi nâng mũi có tập yoga được không thì là không được nhé.
Sau khi nâng mũi chúng ta cần tránh vận động mạnh, tập thể dục cường độ cao hay thực hiện những động tác gây áp lực lên khuôn mặt.
Mặc dù yoga không vận động mạnh nhưng sẽ có không ít tư thế yoga có thể đụng đến khuôn mặt và chiếc mũi.
Nếu lỡ đụng phải vùng mũi thì quá trình hồi phục của chiếc mũi sẽ rất khó.
Vì thế, ngay sau khi nâng mũi không nên tập yoga mà nên dành nhiều thời gian nghỉ ngơi và vận động nhẹ nhàng như đi bộ.
Bạn có thể tập luyện yoga trở lại sau khi nâng mũi rơi vào khoảng 3 – 6 tuần tùy vào tình trạng của mỗi người.
Sau khi nâng mũi chúng ta cũng nên kiêng những thực phẩm sau:
- Rau muống.
- Thịt bò, thịt gà.
- Các loại hải sản như: tôm, mực, nghêu,…
- Đồ nếp.
- Rượu bia, thuốc lá,…
Sau khi nâng mũi chúng ta cần tuân thủ chế độ ăn uống và tập thể dục hợp lí để vết thương sẽ mau hồi phục.
Bài viết nâng mũi có tập yoga được không được tổng hợp bởi Trang Beauty Spa.
Theo dõi page Trang Spa để cập nhật nhiều thông tin bổ ích.
