Massage trị liệu là gì

Massage trị liệu là phương pháp sử dụng các động tác bấm huyệt, xoa bóp kết hợp với các loại tinh dầu có tác dụng làm sảng khoái tinh thần.

Massage trị liệu có tác dụng gì?

  • Trao đổi chất trong cơ thể được diễn ra hiệu quả.
  • Thúc đẩy quá trình sản sinh hồng cầu.
  • Mạch máu và các bạch huyết được kích thích.
  • Các mạch máu được giãn nở.
  • Tuần hoàn máu được thúc đẩy tốt.
  • Loại bỏ axit lactic, axit béo là các chất có hại trong cơ thể.
  • Thúc đẩy hoạt động của tuyến thận.
  • Quá trình chuyển hoá photpho, sunfat được cải thiện.
  • Giúp da sáng và mềm mịn.
  • Thúc đẩy khả năng hoạt động của các khớp.
  • Tăng sự dẻo dai, tăng cường củng cố các mô.
  • Giúp nhanh lành sẹo.
  • Làm giảm quá trình teo cơ do tuổi già hay đẩy lùi bệnh tật.
  • Đẩy lùi và loại bỏ tế bào gây ung thư.
  • Sự đóng cặn trong các khớp được hỗ trợ.
  • Giúp thư giãn đầu óc, xua tan phiền muộn, âu lo.
  • Điều trị, giảm sự căng cơ, co cơ.
  • Massage trị liệu đau lưng hiệu quả.
  • Massage trị liệu đầu gối, giảm mỏi gối.
  • Làm việc hiệu quả, tinh thần phấn chấn hơn với năng lượng được tạo ra dồi dào.

Massage trị liệu là gì

Các phương pháp massage trị liệu phổ biến:

Massage đá nóng.

  • Massage đá nóng là một phương pháp trị liệu, thư giãn, chăm sóc sắc đẹp và giảm stress hữu hiệu.
  • Đặt lên cơ thể các loại đá ấm và thỉnh thoảng có thể thêm áp lực vào đá để giải tỏa căng thẳng.

Massage kiểu Nhật.

  • Đây là một loại hình massage mạnh mẽ và tinh tế.
  • Các kỹ thuật viên sẽ dùng bàn tay, đầu gối, khuỷu tay và bàn chân tác động lên các mạch năng lương trên cơ thể.
  • Các kỹ thuật này khiến khí huyết mạnh mẽ hơn, cuốn trôi mọi tắc nghẽn, điều hòa và cân bằng cơ thể, tăng cường sức đề kháng và duy trì sự dẻo dai cho cơ thể.

Massage Thụy Điển.

  • Kiểu massage này giúp thư giãn nhẹ nhàng, giúp ổn định tâm lý, giảm căng thẳng mệt mỏi trong cơ thể.
  • Những động tác day ấn tròn, ngang, dọc cơ lực, tạo ra nguồn năng lượng mới đẩy vào các cơ quan chính trong cơ thể.

Bài viết massage trị liệu là gì được tổng hợp bởi Trang Beauty Spa.

Like page Trang Spa – Gia Lâm, Hà Nội để cập nhật nhiều thông tin bổ ích.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *