Uống collagen có tác dụng phụ không

Uống collagen có tác dụng phụ không? Collagen là thành phần Protein chính cung cấp cấu trúc cho làn da. Một phần ba lượng Protein trong cơ thể được tạo thành từ Collagen. Collagen đóng vai trò như chất giữ các mối liên kết lại trong cơ thể

Khi còn trẻ, cơ thể sản sinh ra lượng Collagen đủ đáp ứng nhu cầu cơ bản. Khi lớn tuổi, khoảng lớn hơn 30 tuổi, cơ thể giảm sản xuất Collagen, Đó là lý do tại sao việc lựa chọn tăng cường Collagen là bắt buộc.

Đảm bảo quá trình đông máu diễn ra khi bị thương.

Những loại khác rất giàu Vitamin và khoáng chất, chẳng hạn như Vitamin C, đóng vai trò chính trong quá trình tổng hợp Collagen.

Ưu điểm của Collagen vượt trội hơn nhược điểm.

Uống Collagen có một số tác dụng phụ sau:

Dị ứng nguồn gốc tạo Collagen.

Nguồn Collagen trong chế độ ăn uống có hai loại. Thực phẩm có chứa Collagen và thực phẩm có thể giúp kích thích sự tổng hợp Collagen.

Các loại thực phẩm có chứa Collagen là thịt hoặc các sản phẩm động vật giàu Collagen như cá, gà, thịt bò, lòng trắng trứng. Ngoài ra còn có các thực vật như đậu, bơ, quả mọng, dâu rất giàu Vitamin chủ yếu là Vitamin C.

Các phản ứng dị ứng không phải từ chính Collagen. Thay vào đó, những phản ứng dị ứng này bắt nguồn từ nguồn Collagen.

Uống quá liều

Những người gặp các tác dụng phụ vượt quá liều lượng khuyến cáo hoặc đã bị dị ứng thường đã gặp trước đó.

Vị uống khó chịu

Một số người than phiền về bột Collagen và thậm chí cả thuốc viên để  lại mùi vị khó chịu. Chỉ cần uống bột hoặc thuốc với nước trái cây.

Tăng Canxi máu

Tác dụng phụ của bổ sung Collagen cũng có thể bao gồm cả tăng Canxi máu. Biểu hiện quá liều Canxi bao gồm mệt mỏi, buồn nôn và nhịp tim bất thường. Cần điều chỉnh liều Collagen.

Quá mẫn

Kích ứng da nhẹ nếu được dùng dưới dạng thuốc bôi ngoài da. Da chủ yếu được tạo thành từ nước và Collagen. Biểu hiện như ngứa ngáy, mẩn đỏ và cảm giác châm chích.

Sử dụng sản phẩm là một giải pháp thay thế Collagen khác, dùng các thành phần ít gây ra các phản ứng phụ.

Bài viết Uống collagen có tác dụng phụ không được tổng hợp bởi Trang Beauty Spa.

Like page Trang Spa – Gia Lâm, Hà Nội để cập nhật nhiều thông tin bổ ích.


Xem thêm:

» Uống collagen có phải kiêng gì không

» Bao nhiêu tuổi có thể uống collagen


Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *