Rụng tóc nhiều sau khi gội đầu

Rụng tóc nhiều sau khi gội đầu không phải là tình trạng hiếm gặp và đây là một biểu hiện bình thường của chu kỳ rụng tóc sinh lý. Tuy nhiên nếu tình trạng tóc rụng nhiều khi gội đầu và diễn ra trong thời gian dài khiến mái tóc ngày càng mỏng đi thì bạn cần tìm hiểu nguyên nhân vì sao để có phương án giải quyết thích hợp nhất.

Một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng rụng tóc nhiều sau khi gội đầu:

Dầu gội đầu.

Các loại dầu gội đầu có thể hỗ trợ giúp da đầu sạch, tóc thơm và suôn mềm hơn.

Nhưng khi bạn lựa chọn loại dầu gội không phù hợp thì nó lại chính là nguyên nhân khiến các nang tóc bị tổn thương và rồi dẫn đến rụng tóc.

Đáng lo ngại hơn khi bạn có da đầu nhạy cảm, các loại dầu gội có tính tẩy rửa mạnh thì việc gãy rụng tóc có thể nghiêm trọng hơn.

Chải tóc khi còn ướt cũng khiến tóc dễ gãy rụng.

Gội đầu sai cách.

Gội đầu là một việc làm thường ngày, nhưng không phải ai cũng biết cách gội đầu đúng.

Việc gội đầu sai cách kết hợp với dầu gội không phù hợp chính là nguyên nhân khiến bạn tóc rụng nhiều hơn.

Một số thói quen gội đầu sai nên loại bỏ là:

Gội đầu quá nhiều lần hoặc ngược lại là quá lười gội đầu.

Gãi đầu quá mạnh, đôi khi còn làm trầy xước da đầu.

Giật tóc mạnh khi gội đầu.

Chải đầu khi còn ướt.

Nguồn nước gội đầu không sạch.

Nếu trong nước gội đầu có lẫn phèn có thể khiến cho bạn rụng tóc nhiều hơn.

Rụng tóc nhiều sau khi gội đầu có thể là do sử dụng nguồn nước bị ô nhiễm khiến cho da đầu của bạn bị kích ứng.

Vì trong nguồn nước bị ô nhiễm sẽ có chứa các loại vi khuẩn và nấm.

Chúng có thể xâm nhập và khiến da đầu bị tăng nguy cơ viêm nhiễm.

Để tóc ướt khi đi ngủ cũng dễ khiến tóc gãy rụng.

Chăm sóc tóc chưa đúng cách.

Chăm sóc tóc chính là một trong những vấn đề có ảnh hưởng trực tiếp đến mái tóc của bạn.

Nếu sử dụng dầu gội không phù hợp, gội không đúng cách và chăm sóc không đúng cách thì quả thực là sự kết hợp tai hại.

Tóc của bạn có thể rụng rất nhiều do nang tóc yếu và trở nên khô xơ hơn.

Một số thói quen chăm sóc tóc sai cách mà chị em cần phải loại bỏ là:

Thói quen sấy tóc ở nhiệt độ cao.

Tóc còn ướt mà vẫn đi ngủ.

Lau khô tóc bằng loại khăn xơ cứng và chà xát mạnh vào tóc.

Nhuộm tóc thường xuyên.

Thường xuyên thay đổi kiểu tóc và tác động hóa chất cũng như nhiệt độ khiến tóc phải chịu áp lực quá lớn.

Do bệnh lý.

Rụng tóc nhiều sau khi gội đầu có thể do một số bệnh lý gây ra như bệnh tuyến giáp, hội chứng buồng trứng đa nang, nấm đầu, thiếu chất dinh dưỡng, tâm lý mệt mỏi căng thẳng sau sinh.

Một số giải pháp khắc phục tình trạng rụng tóc nhiều sau khi gội đầu:

Chọn dầu gội phù hợp:

Ưu tiên những loại dầu gội có chiết xuất từ tự nhiên.

Bên cạnh đó cần lưu ý độ pH của dầu gội dao động từ 4,5 đến 5 mới an toàn.

Trong trường hợp tóc rụng nhiều bất thường thì có thể thay thế các loại dầu gội khác.

Gội đầu và chăm sóc tóc đúng cách:

Đảm bảo nguồn nước gội đầu phải sạch sẽ, không bị ô nhiễm.

Khi gội chỉ nên xoa đầu nhẹ nhàng, không nên dùng móng tay để cào mạnh da đầu.

Không chải tóc khi còn ướt.

Nên sử dụng khăn mềm để lau tóc và không chà mạnh lên tóc để lau khô.

Hãy để tóc khô rồi mới đi ngủ.

Chỉ nên gội đầu khoảng 3 lần mỗi tuần.

Không lạm dụng thuốc nhuộm tóc, không thay đổi kiểu tóc quá thường xuyên.

Bài viết rụng tóc nhiều sau khi gội đầu được tổng hợp bởi Trang Beauty Spa.

Like page Trang Spa – Gia Lâm, Hà Nội để cập nhật nhiều thông tin bổ ích.


Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *