Nguyên nhân gây mụn trứng cá ở tuổi dậy thì: Bạn đã biết chưa?

Nguyên nhân chính gây mụn trứng cá ở tuổi dậy thì là do sự thay đổi hormone androgen. Hormone androgen là một loại hormone sinh dục nam, nhưng cũng được sản xuất ở cả nam và nữ.

Ở tuổi dậy thì, nồng độ hormone androgen tăng cao, kích thích hoạt động của các tuyến dầu nhờn trên da. Điều này khiến da sản sinh quá mức bã nhờn, thừa dầu; lâu ngày dẫn tới tình trạng bít tắc lỗ chân lông cũng như tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây mụn phát triển.

Một số yếu tố khác có thể góp phần gây mụn trứng cá ở tuổi dậy thì

Ngoài nguyên nhân chính là do thay đổi hormone, một số yếu tố khác cũng có thể góp phần gây mụn trứng cá ở tuổi dậy thì, bao gồm:

  • Di truyền: Nếu cha mẹ hoặc anh chị em bị mụn trứng cá, thì bạn có nguy cơ cao bị mụn trứng cá.
  • Chế độ ăn uống: Một số loại thực phẩm có thể làm tăng nguy cơ nổi mụn, chẳng hạn như thực phẩm nhiều dầu mỡ, thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm có đường cao.
  • Căng thẳng: Căng thẳng có thể làm tăng sản xuất bã nhờn, dẫn đến mụn trứng cá.
  • Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp: Một số loại mỹ phẩm có thể gây bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến mụn trứng cá.
  • Rửa mặt không đúng cách: Rửa mặt quá nhiều hoặc quá ít đều có thể khiến da bị khô hoặc nhờn, dẫn đến mụn trứng cá.
Xem thêm:   Bột cần tây có giảm cân được không

Dấu hiệu của mụn trứng cá ở tuổi dậy thì

Dấu hiệu của mụn trứng cá ở tuổi dậy thì thường xuất hiện ở mặt, lưng, ngực và vai. Mụn trứng cá có thể xuất hiện ở dạng mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn mủ, mụn bọc hoặc mụn nang.

Nguyên nhân gây mụn trứng cá ở tuổi dậy thì

Cách phòng ngừa mụn trứng cá ở tuổi dậy thì

Để phòng ngừa mụn trứng cá ở tuổi dậy thì, bạn nên:

  • Giữ vệ sinh da mặt sạch sẽ, rửa mặt 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ.
  • Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.
  • Hạn chế ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ, thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm có đường cao.
  • Tránh căng thẳng.
  • Chọn mỹ phẩm phù hợp với loại da của bạn.

Cách điều trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì

Nếu mụn trứng cá ở tuổi dậy thì nặng, bạn nên đi khám bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc bôi hoặc thuốc uống để điều trị mụn.

Mụn trứng cá ở tuổi dậy thì là một vấn đề da liễu phổ biến, nhưng có thể được ngăn ngừa và điều trị hiệu quả. Bằng cách hiểu rõ nguyên nhân và cách phòng ngừa mụn trứng cá, bạn có thể giúp làn da của mình luôn khỏe mạnh và rạng rỡ.