Không nên uống nước đá như thế nào

Không nên uống nước đá như thế nào là câu hỏi mà nhiều người đang quan tâm và thắc mắc. Trang spa sẽ cùng bạn tìm hiểu ngay sau đây.

Lợi ích của nước đá

• Giải khát.

• Giúp trẻ hóa làn da.

• Hạ sốt nhanh chóng.

• Giảm mỡ.

• Giảm thâm, sưng mắt.

Không nên uống nước đá như thế nào

Không nên uống nước đá như thế nào

Đối với trẻ em

Trẻ nhỏ cực kì nhạy cảm với thức uống quá nóng hoặc quá lạnh. Để bảo vệ sức khỏe cho trẻ nên hạn chế ăn cho trẻ ăn nhiều kem hoặc uống nước quá lạnh. Nhằm tránh gây tổn thương niêm mạc miệng và các bệnh về hô hấp.

Đối với người lớn

Không nên uống nước đá quá thường xuyên, nhất là khi thời tiết nắng nóng. Phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt, thai sản nên hạn chế tối đa việc uống nước đá. Để tránh gây tổn thương họng, làm kém hệ tiêu hóa, gây nhiễm khuẩn, viêm mũi,…

Đối với người già

Nước uống giúp người già ngăn ngừa tình trạng táo bón, nhiễm trùng đường tiểu. Nhưng đối với nước đá thì khác. Gây ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa, suy giảm chức năng thận, gây khò khè khó thở, bồn chồn, lo lắng,…

Các vấn đề thường gặp khi uống nước đá không đúng cách

• Gây ê buốt răng.

• Viêm họng, ho.

• Sốt.

• Nghẹt mũi, khó thở.

• Đau bụng.

• Gây khó tiêu, đầy bụng.

• Tiêu hóa kém.

Bài viết không nên uống nước đá như thế nào được tổng hợp bởi Trang Beauty Spa.

Like page Trang Spa – Gia Lâm, Hà Nội để cập nhật nhiều thông tin bổ ích.


Xem thêm:

» Có nên uống nước khi đang đói không

» Tác dụng của việc uống nước hoa đậu biếc


Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *