Giảm cân cấp tốc bằng cần tây

Giảm cân cấp tốc bằng cần tây vừa an toàn lại hiệu quả, giúp đánh bay lớp mỡ thừa trong cơ thể, đem lại cho bạn một vóc dáng thon gọn, không mỡ thừa.

Các cách giảm cân cấp tốc bằng cần tây:

Uống nước ép cần tây sẽ giúp bạn giảm cân cấp tốc và giảm hấp thụ chất béo.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 200g cần tây, 1 muỗng muối trắng.
  • Cắt cần tây thành khúc và ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 15 phút.
  • Sau 15 phút thì vớt cần tây ra và rửa lại với nước thường rồi để ráo nước.
  • Sau khi ráo nước thì cho cần tây vào máy xay rồi lọc lấy nước.
  • Uống nước cần tây trước bữa ăn sáng hoặc trưa.

Giảm cân cấp tốc từ cần tây và dưa leo.

Cách thực hiện:

  • Đầu tiên chuẩn bị 150g cần tây, 1 quả dưa leo và 2 muỗng mật ong.
  • Đem cần tây, dưa leo rửa sạch rồi để ráo nước.
  • Dưa leo thái lát mỏng, sau đó cho dưa leo và cần tây vào máy xay cho nhuyễn.
  • Lọc lấy nước cần tây và dưa leo, sau đó cho thêm 2 muỗng mật ong vào cho dễ uống.
  • Dùng trước bữa ăn và mỗi ngày chỉ được uống 1 ly.

Những lưu ý khi giảm cân cấp tốc từ cần tây:

Phải lựa chọn loại cần tây tươi, nguồn gốc rõ ràng và ngâm trong nước muối loãng trước khi sử dụng.

Nước ép cần tây vừa giúp giữ dáng vừa giúp đẹp da, nên có thể sử dụng hàng ngày.

Cần tây chỉ có hiệu quả khi sử dụng đúng cách và liều dùng thích hợp.

Nên uống nước ép cần tây vào buổi sáng để đạt được hiệu quả giảm cân cấp tốc.

Không được sử dụng nước ép cần tây đã được bảo quản từ 3 ngày trở đi bởi vì nước ép dễ bị oxi hóa hơn các loại rau củ khác.

Cần tây có thể kích thích co bóp tử cung do đó không nên dùng quá nhiều khi mang thai.

Bài viết giảm cân cấp tốc bằng cần tây được tổng hợp bởi Trang Beauty Spa.

Like page Trang Spa – Gia Lâm, Hà Nội để cập nhật nhiều thông tin bổ ích.   


Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *