Cách chăm sóc da khô tại nhà

Cách chăm sóc da khô tại nhà là điều đang được nhiều người quan tâm.

Sau đây là một số cách chăm sóc da khô tại nhà:

Chế độ ăn uống phù hợp

Một chế độ ăn uống, sinh hoạt đúng cách nuôi dưỡng da từ bên trong để chống khô da.

Cung cấp các vitamin A, C, E, magiê, axit béo… là những chất cần thiết tốt cho, ngăn khô da.

Kèm theo đó tăng cường ngăn ngừa lão hóa da.

Vẻ đẹp, sức khỏe và hạnh phúc thực sự bắt đầu với thói quen hàng ngày của bạn.

Áp dụng những thói quen lành mạnh cho làn da đẹp, khỏe mạnh nhất từ trong ra ngoài.

Thực hiện chế độ 80/20 : 80% các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe và làn da. 20% thực phẩm yêu thích của bạn

Dùng kem dưỡng ẩm

Sử dụng kem dưỡng ẩm vào những ngày trời lạnh và khí trời oi bức của mùa hè giúp da không bị khô ráp, chống oxy hóa da, ngăn ngừa lão hóa da mạnh mẽ.

Đặc biệt các chị em làm việc thường xuyên trong môi trường lạnh thì sử dụng kem dưỡng ẩm là điều tất yếu.

Đây là liệu pháp chăm sóc da khô tốt nhất.

Uống nhiều nước

Cung cấp nước cho cơ thể 2 lít nước mỗi ngày giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể.

Kèm theo đó thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn, giúp da trở nên mềm mại, không bị khô ráp, da hồng hào và căng mịn hơn.

Ngoài ra bạn uống đủ nước còn giảm nguy cơ bị mụn trứng cá và các vấn đề về da khác.

Đắp mặt nạ dưỡng ẩm

Mỗi tuần bạn nên đắp mặt nạ tự nhiên từ 1-2 lần.

Bạn có thể sử dụng nha đam, khoai tây kết hợp sữa tươi là những nguyên liệu tốt cho da khô, dưỡng ẩm và ngăn ngừa lão hóa da, làm mờ các nếp nhăn cho da sáng bóng, mềm mượt.

Bài viết cách chăm sóc da khô tại nhà được tổng hợp bởi Trang Beauty Spa.

Like page Trang Spa – Gia Lâm, Hà Nội để cập nhật nhiều thông tin bổ ích.


Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *