Cách chăm sóc da đầu yếu

Cách chăm sóc da đầu yếu là điều đang được nhiều người quan tâm và tìm hiểu.

Sau đây là một số cách chăm sóc da đầu yếu:

Gội đầu đúng cách

Rất nhiều người thường có suy nghĩ gội đầu càng nhiều lần là càng sạch.

Tuy nhiên việc gội đầu quá nhiều trong một ngày sẽ khiến da đầu dễ bị tổn thương.

Bạn nên gội đầu 2 ngày một lần để chắc chắn rằng lượng dầu trên đầu được loại bỏ hoàn toàn.

Làm sạch đầu bằng đầu ngón tay thay vì móng tay.

Sau đó để dầu gội lưu lại trên tóc ít nhất 5 phút rồi mới xả sạch.

Lưu ý bạn không nên massage đầu quá mạnh.

Bởi vì làm như vậy sẽ vô tình kích thích các tuyến bã nhờn ở da đầu, khiến tóc rụng nhiều hơn.

Sử dụng dầu gội phù hợp với tóc

Cần sử dụng loại dầu gội phù hợp với tóc của mình.

Nếu bạn có da đầu khô thì nên chọn những loại dầu gội có cung cấp ẩm cho da đầu.

Dầu gội không chứa chất Sulfat hoặc dùng các loại dầu gội hữu cơ có chiết xuất từ tự nhiên.

Chúng ta thường thắc mắc rằng không biết nên gội đầu bằng nước nóng hay lạnh.

Câu trả lời dành cho bạn là nên sử dụng nước ấm để gội đầu.

Việc sử dụng nước nóng sẽ khiến các tuyến nhờn trong tóc bị cuốn đi từ đó khiến tóc bị khô và xơ.

Cải thiện chế độ ăn uống

Khi mọi người nghĩ đến việc cải thiện chất dinh dưỡng có lẽ họ nghĩ đến sức khỏe về tim và thể lực.

Tuy nhiên da đầu cũng cần được quan tâm.

Các chất dinh dưỡng tốt như kẽm, sắt và axit béo thiết yếu rất quan trọng cho da đầu và tóc.

Ăn uống điều độ và tập thể dục thường xuyên là một khởi đầu tốt.

Bài viết cách chăm sóc da đầu yếu được tổng hợp bởi Trang Beauty Spa.

Like page Trang Spa – Gia Lâm, Hà Nội để cập nhật nhiều thông tin bổ ích.


Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *