Break time là gì

Break time là thời gian nghỉ ngơi, giải lao trong các giờ học hoặc giờ làm việc. 

Nhằm giúp những người phải hoạt động liên tục trong nhiều giờ có thời gian thư giãn tránh căng thẳng và nạp lại năng lượng. Giờ nghỉ thường được áp dụng trong trường học hoặc nơi công sở.

Nghĩa từ Break time trong các lĩnh vực:

Lĩnh vực điện: 

Break time: thời gian mở, thời gian ngắt (mạch).

Lĩnh vực ô tô:

Break time: Thời gian vít mở.

Thời gian nghỉ giải lao của người lao động:

Thời gian nghỉ trong giờ làm việc (thực tiễn mọi người thường gọi là nghỉ giải lao, nghỉ trưa, nghỉ xế…) của người lao động được thực hiện như sau:

Thứ nhất, người lao động làm việc từ 6 giờ trở lên trong một ngày thì được nghỉ giữa giờ ít nhất 30 phút liên tục.

Làm việc ban đêm thì được nghỉ giữa giờ ít nhất 45 phút liên tục.

Thứ hai, bổ sung quy định người lao động làm việc theo ca liên tục từ 6 giờ trở lên thì thời gian nghỉ giữa giờ được tính vào thời giờ làm việc.

Thứ ba, ngoài thời gian nghỉ quy định nêu trên, người sử dụng lao động bố trí cho người lao động các đợt nghỉ giải lao và ghi vào nội quy lao động.

Lợi ích của break time trong giờ làm việc:

  • Phục hồi sinh lực, nạp lại năng lượng.
  • Giải toả căng thẳng, áp lực.
  • Đầu óc được nghỉ ngơi, thư giản, minh mẫn hơn để quay lại làm việc tiếp tục.
  • Giúp bạn trở nên sáng tạo hơn.
  • Bảo vệ sức khỏe thể chất và tinh thần.

Bài viết break time là gì được tổng hợp bởi Trang Beauty Spa.

Like page Trang Spa – Gia Lâm, Hà Nội để cập nhật nhiều thông tin bổ ích.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *